Visar inlägg med etikett motion. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett motion. Visa alla inlägg

måndag 27 februari 2017

Sportlov



  Sportlovet kunde knappast börja med bättre väder. Vi hade en vacker friluftsdag med skolan i fredags och det blev en fin inledning till sportlovet. Helgen har jag och mannen spenderat i stan med långa promenader och min aktivitetsapp har applåderat för varje uppnått mål ;o)




 Vi var inte de enda som sökte oss ut på isbanan i helgen. 




 Hoppas på fler soliga dagar även om prognosen inte lovar det bästa. Hur som haver är långa promenader längs stranden och på isen mitt mål under detta sportlov allt medan mannen jobbar på med sitt.  




 Har varit hemma en sväng och planterat om Mårbackorna. Det var mitt andra mål för sportlovet!  




 Till veckoslutet är en teaterresa med damerna inplanerad. 
Önskar dig en fin vecka! 

 ♥ 

måndag 17 oktober 2016

Mitt i oktober



 Helgen mitt i oktober var en fin en, trots mulet och grått väder. Pärlorna luftades och vi hade en efterlängtad middagsträff med våra vänner. 




 Kameran var hemma och jag var inte ens flitig med mobilen, men några godbitar från brunch och middag fastnade i mobilminnet. 




 Höstpromenader - de absolut bästa. Ro för kropp och själ. Nu redo för tre arbetsdagar innan höstlovet är här! Ha det gott! 

 ♥ 

måndag 10 oktober 2016

Omfamna hösten



 Efter ett givande veckoslut tuffar vi vidare genom vackra oktoberdagar. Vi fick under helgen kvalitetstid med den yngre generationen och hann med annat värdefullt program också. 




 Vi samsades på torget med tiotusen andra i manifestation för centralsjukhuset och fortsatt rättighet till dess fulljour. Gåkampen hade gåfest på eftermiddagen och även det tyckte vi var ett passande program att delta i. 




 Vi promenerade enligt promenadguiden och vi gick tillräckligt långt för att känna oss värda en middag på Strampen tillsammans med de våra. Äldsta sonen har just släppt en ny låt med ökentema - Desert Palace - som hans bror har gjort en Lyric Video till. 




Nu fortsätter vi omfamna hösten!

 ♥ 

söndag 25 september 2016

Så blev det hösten



 Jamen visst kan vi väl konstatera att hösten är här nu! Höstdagjämning har vi också haft under veckan som har gått. Under den pågående Gåkampen försöker jag hitta olika miljöer där jag vill promenera. Tycker det är intressant med ombyte. Närpes å bjuder på många fina hållplatser och broar att stanna till vid. 




 Eller så tar jag en tur till barndomsvillan på vägen till eller ifrån när jag besöker mina föräldrar. Jag kan tänka mig att de efterlängtade stunderna vid strandkanten avtar nu när vi snart kommer in i oktober. 




 Så gick åter en helg då vi har fått avkoppling och litet distans från den vanliga vardagen. Jag har läst och vi har promenerat. Lillasyster med man var på besök och bjöd ut oss på middag. Den sista septemberhelgen! 




 Ha en fin vecka alla! 

 ♥ 

söndag 18 september 2016

September är det nya augusti



 Ja, det känns nästan som om september ger oss det vackra väder vi saknade i augusti. I varje fall har jag njutit enormt av det vackra septembervädret och jag har för allt i världen inte velat missa en endaste solnedgång... 




 ... med undantag av här om kvällen när vi lastade en bil full med lärare och for till Nykarleby. Där höll Micke Hermansson en inspirerande föreläsning om "Grej of the day" - något som jag har skrivit om tidigare här.




 Förutom jobb har jag mestadels badat i solglitter och solnedgångar under mina kvällspromenader, både vid strandpromenaden och barndomsvillan. Bäst att passa på när det är läge för det! 




 Må så gott under veckan som kommer! 

 ♥ 

tisdag 13 september 2016

En Blandad Kompott



 Dagarna försvann och det är snart halvannan vecka sedan senaste dokumentation.  Helt otroligt att vi redan är inne på den femte veckan av höstterminen och jag prioriterar en stor del av min tid för jobbet. 




  Det finns många ögonblick man kunde föreviga, men det får oftast passera och lagras som så i minnesbanken.  




 Äppelkompott och här kommer en blandad kompott av bilder. Tycker som så att det är fridfullt med höst. Ja speciellt som nu, när dagarna har varit soliga. Vi har unnat oss goda stunder på promenaderna längs strandkanten och äppelkompotten njöt vi av vid Faros. 




 Den senaste veckan har bjudit på några vackra solnedgångar och dem har jag inte har velat missa. 




 Gåkampen började i lördags och den pågår i tio veckor. Jag gillar dylika evenemang och det blir intressant om jag klarar utmaningen att virtuellt gå runt Östersjön på den tiden. Jag satt inne hela lördagen på fortbildning, men sedan nötte jag skorna tills målet var nått. Belöningen blev en god middag på Strampen. 




 Nog är soliga septemberdagar andlöst vackra... som i går. 




 En uppskattad promenad i färggrann natur och en färgsprakande solnedgång efteråt. 




 Ha en fortsatt bra septembervecka! 

  ♥ 

måndag 20 juni 2016

Gjorde Paris i Stockholm



 Som jag skrev tidigare blev det ingen Parisresa pga pilotstrejken. Det störde oss inte alls eftersom vi hade hunnit tänka oss in i de banorna... och Stockholm är ju så bra! Vi tänkte som så att vi gör Paris i Stockholm. Sonen tog oss till alla möjliga vackra ställen, som Stallmästaregården på bilderna ovan. Vi färdades mest med apostlahästarna och tunnelbana även om vi hade bilen med. 




 En dag for vi ut till Fjäderholmarna. Så avkopplande och mysigt där! Vi åt bl.a lunch vid Röda Villan och promenerade runt ön innan det blev dags att ta båten tillbaka




 En kväll hade sonen bokat bord på Delikatessen Bistro Bar, med franska köket som inriktning och ett kliv in i Paris som inte längre finns - litet vintage och en mycket mysig restaurangmiljö på Södermalm. 




 På Östermalm - där vi höll oss mest denna gång - mötte vi Vaktparaden. Under dagarna tillsammans med sonen hann jag bl.a besöka Provrummet, Minilla och Leilas butik. 




 Vi fick också två dygn tillsammans med våra sverigevänner. De gjorde allt för att skämma bort oss till max. 




 En dag tog de oss på tur till The Nut House i Tyresö där vi åt lunch. Ikea och Rusta fyllde vår bil med råge. Konstigt nog är det alltid någonting man behöver när man går genom den där dörrarna... 




 Vi hann också sitta under äppelträdet i deras trädgård, trots att regnet hotade under dessa dagar. Hur som helst kändes det som om vi gjorde Paris i Stockholm. Nu är vi hemma, en ny vecka är här och det finns massor att ta itu med. Ha en fin midsommarvecka! 

 ♥ 

måndag 7 mars 2016

Åter vardag efter traditionell sportlovsavslutning



 Tillbaka till vardagen! Det var riktigt trevligt att träffa eleverna idag och kollegerna med förstås. En mix av blombilder från i går och nu i eftermiddag, när jag blev inspirerad att beställa nya textilier till sovrummet. Börjar bli dags med nytt överkast och matchande kuddar. Vårvinterljuset gör underverk med en! 




 I går gjorde vi den traditionella turen till svågerns och svägerskans fritidshus ute på en ö. Nu var det faktiskt tre år sedan (skrev om det här) eftersom isarna har varit osäkra eller obefintliga de senaste vintrarna. Men i år var isen fin och mannens bror hade plogat upp en promenadväg åt oss. 




 Som synes hade vi inget solsken, men desto mer sol i hjärta och sinne. 




 Det serverades en hel del god mat under dagen. Trots att vi gick en motionsrunda på ön rullade vi nästan när vi följdes tillbaka över isen. Tack för den fina söndagsupplevelsen! 




 Ha en fin vecka allihopa! 

♥

måndag 29 februari 2016

Sportlov



 En hälsning denna sista februaridag, skottdagen, från mitt sportlovstillhåll. Inledde sportlovet med en dunderförkylning, som nu har övergått i hosta. Det ska ändå inte hindra mig från att ta långa promenader i vackervädret! 




 Ja vädret har varit fantastiskt hittills och min kamera är fylld av gnistrande snö och vackra solnedgångar. Med mannen har jag vandrat på isen medan solen har sökt sig västerut. 




 I går gjorde vi en tur till Strömsö. Jag ville se virkinstallationen som gjorts av virkade blommor, en sann älskare av blomvirkning som jag är. Lindas lantliga skrev så fint om sitt besök där. Blev också inspirerad att till en del göra något liknande i träden hemma.

 Verkligheten är inte allt här i världen.

 ♥ 

fredag 8 januari 2016

Kallväder



 Nu har kölden minsann smällt i knutarna här! Det har gått aningen trögare när minusgraderna nuddat trettio, men se idag snöar det och termometern visar "bara" tio minusgrader. Jag passar på och njuter av de sista jullovsdagarna. Tycker jag kan ge mig en dag med att läsa eller sticka på mössan jag påbörjade i går. Från och med måndag är kalendern fulltecknad vardag som helg. Det blir nog bra med rutiner! 




 I går när jag ännu var i stan, begav jag mig ut i kölden och unnade mig en bukett med ranunkel. Vilken ljuvligt vacker blomma den är! När jag sedan kom hem visade det sig att de hälsopelargoner jag hade lämnat kvar i uterummet (för att de var så stora och vackra) hade blivit förkylda/frusna. Ska testa att klippa ner dem helt och ge dem en extra dos kärlek. 




 Säga vad man vill om promenader som gör en kall om nosen - nog är det vackert att få njuta av naturen då också! Ha en skön helg! 

♥