Hej på det nya året! Hoppas ditt 2013 har börjat bra! Har du gett nyårslöften eller fortsätter du med samma vanor och trivs med den livsstil du har? Ja, det tycks handla mycket om livsstil nu. Jag slog mig ned framför Nyhetsmorgon en stund och där fick man sig en hälsosam dos, likaså i dagens postskörd.
Jag satsade på en god tomatsoppa till lunch och klyftade äpplen till mellanmål...
Jag läste i boken som vi fick av sjukgymnasterna (sonen och hans flickvän) i julklapp. En matnyttig livsstilsbok! Det känns bra att de är måna om vår hälsa. Tankeställare kan man aldrig få för många av. Tack! Jag har inte gett nyårslöften, men jag har lovat mina barn att ta hand om mig själv på bästa sätt!
♥

























